了解餐盤裡的營養
牛絞肉
熱量與營養成分
深度冷凍，燒烤
303
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 303 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 22 g 28%
- 飽和脂肪 9.9 g 50%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 39 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 52 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 66 g | 0 g | 55 g |
關於牛絞肉的常見問題
牛絞肉100 g含有多少熱量？
牛絞肉100 g含有 303 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
牛絞肉50 g含有多少熱量？
牛絞肉50 g含有 152 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
牛絞肉150 g含有多少熱量？
牛絞肉150 g含有 455 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
牛絞肉200 g含有多少熱量？
牛絞肉200 g含有 606 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
牛絞肉250 g含有多少熱量？
牛絞肉250 g含有 758 kcal、66 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U010272 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
