了解餐盤裡的營養
牛絞肉
熱量與營養成分
深度冷凍
224
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 224 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9.6 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 29 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 48 g | 0 g | 41 g |
關於牛絞肉的常見問題
牛絞肉100 g含有多少熱量？
牛絞肉100 g含有 224 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
牛絞肉50 g含有多少熱量？
牛絞肉50 g含有 112 kcal、9.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
牛絞肉150 g含有多少熱量？
牛絞肉150 g含有 336 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
牛絞肉200 g含有多少熱量？
牛絞肉200 g含有 448 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
牛絞肉250 g含有多少熱量？
牛絞肉250 g含有 560 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U010200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
