了解餐盤裡的營養
牛心
熱量與營養成分
牛，生
104
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 104 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4 g 5%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 17 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8.5 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 26 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 34 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 43 g | 0 g | 10 g |
相似食物
關於牛心的常見問題
牛心100 g含有多少熱量？
牛心100 g含有 104 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
牛心50 g含有多少熱量？
牛心50 g含有 52 kcal、8.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
牛心150 g含有多少熱量？
牛心150 g含有 156 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
牛心200 g含有多少熱量？
牛心200 g含有 208 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
牛心250 g含有多少熱量？
牛心250 g含有 260 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2265 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
