營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 212 kcal —
  • 蛋白質 33 g 65%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g21233 g0 g9.1 g
50 g50 g10616 g0 g4.6 g
150 g150 g31849 g0 g14 g
200 g200 g42465 g0 g18 g
250 g250 g53082 g0 g23 g

關於牛里肌的常見問題

牛里肌100 g含有多少熱量?

牛里肌100 g含有 212 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。

牛里肌50 g含有多少熱量?

牛里肌50 g含有 106 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。

牛里肌150 g含有多少熱量?

牛里肌150 g含有 318 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

牛里肌200 g含有多少熱量?

牛里肌200 g含有 424 kcal、65 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

牛里肌250 g含有多少熱量?

牛里肌250 g含有 530 kcal、82 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0039F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維