牛里肌

牛里肌100 g含有 215 kcal、31 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

牛里肌50 g含有 108 kcal、16 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

牛里肌150 g含有 323 kcal、47 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

牛里肌200 g含有 430 kcal、62 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

牛里肌250 g含有 538 kcal、78 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。