了解餐盤裡的營養
巴庫里果
熱量與營養成分
81
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水13 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 81 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 膳食纖維 5.2 g 19%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1.2 g | 13 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.6 g | 6.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1.8 g | 20 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.4 g | 26 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3.1 g | 33 g | 3.7 g |
關於巴庫里果的常見問題
巴庫里果100 g含有多少熱量？
巴庫里果100 g含有 81 kcal、1.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
巴庫里果50 g含有多少熱量？
巴庫里果50 g含有 41 kcal、0.6 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
巴庫里果150 g含有多少熱量？
巴庫里果150 g含有 122 kcal、1.8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
巴庫里果200 g含有多少熱量？
巴庫里果200 g含有 162 kcal、2.4 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
巴庫里果250 g含有多少熱量？
巴庫里果250 g含有 203 kcal、3.1 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0232C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
