了解你餐盘中的食物

酸奶蛋糕

热量和营养成分

配番石榴酱，自制

346

千卡kcal 每 100 g

蛋白质5.7 g

碳水54 g

脂肪12 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 346 kcal —
蛋白质 5.7 g 11%
碳水化合物 54 g 20%
脂肪 12 g 15%
膳食纤维 0.7 g 2%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	346	5.7 g	54 g	12 g
50 g	50 g	173	2.8 g	27 g	5.8 g
150 g	150 g	519	8.5 g	82 g	17 g
200 g	200 g	692	11 g	109 g	23 g
250 g	250 g	865	14 g	136 g	29 g

关于酸奶蛋糕的问题

酸奶蛋糕每100 g含多少热量？

酸奶蛋糕每100 g含346 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物54 g、脂肪12 g。

酸奶蛋糕每50 g含多少热量？

酸奶蛋糕每50 g含173 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物27 g、脂肪5.8 g。

酸奶蛋糕每150 g含多少热量？

酸奶蛋糕每150 g含519 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物82 g、脂肪17 g。

酸奶蛋糕每200 g含多少热量？

酸奶蛋糕每200 g含692 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物109 g、脂肪23 g。

酸奶蛋糕每250 g含多少热量？

酸奶蛋糕每250 g含865 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物136 g、脂肪29 g。

来源：tbca BRC1123A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维