营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 271 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 42 g 15%
  • 脂肪 1.3 g 2%
  • 饱和脂肪 0.3 g 1%
  • 膳食纤维 20 g 70%
  • 糖 2.4 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g27122 g42 g1.3 g
50 g50 g13611 g21 g0.7 g
150 g150 g40733 g63 g2 g
200 g200 g54245 g83 g2.7 g
250 g250 g67856 g104 g3.4 g

关于白豆的问题

白豆每100 g含多少热量?

白豆每100 g含271 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物42 g、脂肪1.3 g。

白豆每50 g含多少热量?

白豆每50 g含136 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物21 g、脂肪0.7 g。

白豆每150 g含多少热量?

白豆每150 g含407 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物63 g、脂肪2 g。

白豆每200 g含多少热量?

白豆每200 g含542 kcal,其中蛋白质45 g、碳水化合物83 g、脂肪2.7 g。

白豆每250 g含多少热量?

白豆每250 g含678 kcal,其中蛋白质56 g、碳水化合物104 g、脂肪3.4 g。

来源:BEDCA (Spain) 899 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维