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蔬菜番茄酱
热量和营养成分
罐装，含洋葱、青椒和西芹
41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水7.4 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 41 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 7.4 g —
- 钠 368 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41 µg 5%
- 维生素C 13.2 mg 15%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 3.7 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.22 mg 4%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 13 mg 2%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 0.76 mg 4%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 38 mg 3%
- 钾 398 mg 8%
- 锌 0.28 mg 3%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 0.24 mg 11%
- 硒 0.6 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.9 g | 7.4 g | 0.7 g |
| 1份 | 250 g | 103 | 2.4 g | 18 g | 1.9 g |
| 2份 | 500 g | 205 | 4.7 g | 37 g | 3.7 g |
| ½份 | 125 g | 51 | 1.2 g | 9.2 g | 0.9 g |
| 3份 | 750 g | 308 | 7.1 g | 55 g | 5.6 g |
| 4份 | 1000 g | 410 | 9.4 g | 74 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.4 g | 11 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.9 g | 15 g | 1.5 g |
关于蔬菜番茄酱的问题
蔬菜番茄酱每100 g含多少热量？
蔬菜番茄酱每100 g含41 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.7 g。
蔬菜番茄酱每1份 (250 g)含多少热量？
蔬菜番茄酱每1份 (250 g)含103 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物18 g、脂肪1.9 g。
蔬菜番茄酱每2份 (500 g)含多少热量？
蔬菜番茄酱每2份 (500 g)含205 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物37 g、脂肪3.7 g。
蔬菜番茄酱每½份 (125 g)含多少热量？
蔬菜番茄酱每½份 (125 g)含51 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9.2 g、脂肪0.9 g。
蔬菜番茄酱每3份 (750 g)含多少热量？
蔬菜番茄酱每3份 (750 g)含308 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物55 g、脂肪5.6 g。
蔬菜番茄酱每4份 (1000 g)含多少热量？
蔬菜番茄酱每4份 (1000 g)含410 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物74 g、脂肪7.4 g。
蔬菜番茄酱每50 g含多少热量？
蔬菜番茄酱每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物3.7 g、脂肪0.4 g。
蔬菜番茄酱每150 g含多少热量？
蔬菜番茄酱每150 g含62 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物11 g、脂肪1.1 g。
来源：USDA FoodData Central 170462 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
