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蔬菜味小麦玉米饼

热量和营养成分

预制可烤/炸，小麦，蔬菜味（含园艺蔬菜、菠菜、西红柿）

301
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水48 g
脂肪6.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 301 kcal —
  • 蛋白质 8.2 g 16%
  • 碳水化合物 48 g 18%
  • 脂肪 6.5 g 8%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 4.1 g 15%
  • 糖 3.8 g —
  • 钠 526 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 13.8 µg 2%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.61 mg 51%
  • 核黄素（维生素B2） 0.31 mg 24%
  • 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 24%
  • 泛酸（维生素B5） 0.58 mg 12%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 183 µg 46%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 110 mg 8%
  • 铁 4.2 mg 23%
  • 镁 29.7 mg 7%
  • 磷 225 mg 18%
  • 钾 374 mg 8%
  • 锌 0.77 mg 7%
  • 铜 0.15 mg 16%
  • 锰 0.47 mg 20%
  • 硒 10.1 µg 18%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3018.2 g49 g6.5 g
50 g50 g1514.1 g24 g3.2 g
150 g150 g45212 g73 g9.7 g
200 g200 g60316 g97 g13 g
250 g250 g75421 g121 g16 g

关于蔬菜味小麦玉米饼的问题

蔬菜味小麦玉米饼每100 g含多少热量？

蔬菜味小麦玉米饼每100 g含301 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物49 g、脂肪6.5 g。

蔬菜味小麦玉米饼每50 g含多少热量？

蔬菜味小麦玉米饼每50 g含151 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物24 g、脂肪3.2 g。

蔬菜味小麦玉米饼每150 g含多少热量？

蔬菜味小麦玉米饼每150 g含452 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物73 g、脂肪9.7 g。

蔬菜味小麦玉米饼每200 g含多少热量？

蔬菜味小麦玉米饼每200 g含603 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物97 g、脂肪13 g。

蔬菜味小麦玉米饼每250 g含多少热量？

蔬菜味小麦玉米饼每250 g含754 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物121 g、脂肪16 g。

来源：Canadian Nutrient File 7926 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维