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凡氏完全原味华夫饼
热量和营养成分
无麸质
248
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水41 g
脂肪8.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 248 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 糖 1.7 g —
- 钠 508 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素K 7.3 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.48 mg 10%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 0.56 mg 3%
- 镁 31 mg 7%
- 磷 345 mg 28%
- 钾 121 mg 3%
- 锌 0.54 mg 5%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.89 mg 39%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8.2 g |
| 1份 | 47 g | 117 | 1.4 g | 19 g | 3.9 g |
| 2份 | 94 g | 233 | 2.8 g | 38 g | 7.7 g |
| ½份 | 23.5 g | 58 | 0.7 g | 9.5 g | 1.9 g |
| 3份 | 141 g | 350 | 4.2 g | 57 g | 12 g |
| 4份 | 188 g | 466 | 5.6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.5 g | 20 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4.5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7.5 g | 101 g | 21 g |
关于凡氏完全原味华夫饼的问题
凡氏完全原味华夫饼每100 g含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每100 g含248 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物41 g、脂肪8.2 g。
凡氏完全原味华夫饼每1份 (47 g)含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每1份 (47 g)含117 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物19 g、脂肪3.9 g。
凡氏完全原味华夫饼每2份 (94 g)含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每2份 (94 g)含233 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物38 g、脂肪7.7 g。
凡氏完全原味华夫饼每½份 (23.5 g)含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每½份 (23.5 g)含58 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物9.5 g、脂肪1.9 g。
凡氏完全原味华夫饼每3份 (141 g)含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每3份 (141 g)含350 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物57 g、脂肪12 g。
凡氏完全原味华夫饼每4份 (188 g)含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每4份 (188 g)含466 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物76 g、脂肪16 g。
凡氏完全原味华夫饼每50 g含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每50 g含124 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物20 g、脂肪4.1 g。
凡氏完全原味华夫饼每150 g含多少热量？
凡氏完全原味华夫饼每150 g含372 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物61 g、脂肪12 g。
来源：USDA FoodData Central 168011 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
