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火鸡腿

热量和营养成分

油炸，含大豆油，加盐

204

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪14 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 204 kcal —
蛋白质 20 g 39%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 14 g 18%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	204	20 g	0 g	14 g
50 g	50 g	102	9.9 g	0 g	7 g
150 g	150 g	306	30 g	0 g	21 g
200 g	200 g	408	39 g	0 g	28 g
250 g	250 g	510	49 g	0 g	35 g

关于火鸡腿的问题

火鸡腿每100 g含多少热量？

火鸡腿每100 g含204 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

火鸡腿每50 g含多少热量？

火鸡腿每50 g含102 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。

火鸡腿每150 g含多少热量？

火鸡腿每150 g含306 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

火鸡腿每200 g含多少热量？

火鸡腿每200 g含408 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

火鸡腿每250 g含多少热量？

火鸡腿每250 g含510 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪35 g。

来源：tbca BRC1036F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维