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火鸡大腿肉
热量和营养成分
炖制，配大豆油、洋葱和大蒜，加盐
193
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0.6 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 193 kcal —
- 蛋白质 23 g 45%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 23 g | 0.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0.3 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 34 g | 0.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 45 g | 1.1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 57 g | 1.4 g | 28 g |
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来源：tbca BRC1039F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
