了解你餐盘中的食物
火鸡腿
热量和营养成分
煮熟，含大豆油，加盐
214
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 214 kcal —
- 蛋白质 23 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 11 g | 0 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 45 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 57 g | 0 g | 34 g |
相似食物
关于火鸡腿的问题
火鸡腿每100 g含多少热量？
火鸡腿每100 g含214 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。
火鸡腿每50 g含多少热量？
火鸡腿每50 g含107 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪6.9 g。
火鸡腿每150 g含多少热量？
火鸡腿每150 g含321 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。
火鸡腿每200 g含多少热量？
火鸡腿每200 g含428 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
火鸡腿每250 g含多少热量？
火鸡腿每250 g含535 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪34 g。
来源：tbca BRC1044F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
