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火鸡大腿肉
热量和营养成分
裹面包屑，加盐
280
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水14 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 280 kcal —
- 蛋白质 20 g 39%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 16 g 21%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.9 g | 7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 39 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 49 g | 35 g | 40 g |
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来源：tbca BRC1038F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
