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橄榄油金枪鱼
热量和营养成分
179
千卡kcal 每 100 g
蛋白质27 g
碳水0 g
脂肪8.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 179 kcal —
- 蛋白质 27 g 53%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 27 g | 0 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 53 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 66 g | 0 g | 20 g |
关于橄榄油金枪鱼的问题
橄榄油金枪鱼每100 g含多少热量？
橄榄油金枪鱼每100 g含179 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪8.1 g。
橄榄油金枪鱼每50 g含多少热量？
橄榄油金枪鱼每50 g含90 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
橄榄油金枪鱼每150 g含多少热量？
橄榄油金枪鱼每150 g含269 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
橄榄油金枪鱼每200 g含多少热量？
橄榄油金枪鱼每200 g含358 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
橄榄油金枪鱼每250 g含多少热量？
橄榄油金枪鱼每250 g含448 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
来源：BEDCA (Spain) 2130 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
