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Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨

热量和营养成分

学校午餐, 50/50 乳酪, 冷冻

233
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水25 g
脂肪7.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 233 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 7.5 g 10%
  • 饱和脂肪 2.8 g 14%
  • 膳食纤维 3.8 g 14%
  • 糖 6.8 g —
  • 钠 400 mg 17%
  • 胆固醇 12 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.27 mg 23%
  • 核黄素（维生素B2） 0.33 mg 25%
  • 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 18%
  • 维生素B6 0.16 mg 9%
  • 维生素B12 1.4 µg 59%

矿物质

  • 钙 207 mg 16%
  • 铁 2.4 mg 13%
  • 镁 48 mg 11%
  • 磷 300 mg 24%
  • 钾 331 mg 7%
  • 锌 1.9 mg 17%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23312 g26 g7.5 g
1份130 g30316 g33 g9.8 g
2份260 g60631 g66 g20 g
½份65 g1517.9 g17 g4.9 g
3份390 g90947 g99 g29 g
4份520 g121263 g132 g39 g
50 g50 g1176 g13 g3.8 g
150 g150 g35018 g38 g11 g
200 g200 g46624 g51 g15 g
250 g250 g58330 g64 g19 g

关于Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨的问题

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每100 g含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每100 g含233 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物26 g、脂肪7.5 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每1份 (130 g)含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每1份 (130 g)含303 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物33 g、脂肪9.8 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每2份 (260 g)含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每2份 (260 g)含606 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物66 g、脂肪20 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每½份 (65 g)含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每½份 (65 g)含151 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物17 g、脂肪4.9 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每3份 (390 g)含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每3份 (390 g)含909 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物99 g、脂肪29 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每4份 (520 g)含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每4份 (520 g)含1212 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物132 g、脂肪39 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每50 g含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每50 g含117 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物13 g、脂肪3.8 g。

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每150 g含多少热量？

Tony's Smartpizza 全麦 4x6 乳酪比萨每150 g含350 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物38 g、脂肪11 g。

来源：USDA FoodData Central 170702 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维