营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 225 kcal —
  • 蛋白质 6 g 12%
  • 碳水化合物 23 g 9%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 饱和脂肪 6.7 g 34%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 318 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 127 µg 14%
  • 维生素C 5.2 mg 6%
  • 维生素K 3.6 µg 3%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.05 mg 4%
  • 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 0.44 mg 3%
  • 泛酸(维生素B5) 0.28 mg 6%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸(维生素B9) 40.9 µg 10%
  • 维生素B12 0.07 µg 3%

矿物质

  • 钙 21 mg 2%
  • 铁 0.77 mg 4%
  • 镁 16 mg 4%
  • 磷 64 mg 5%
  • 钾 280 mg 6%
  • 锌 0.28 mg 3%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.33 mg 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2256 g23 g12 g
50 g50 g1133 g12 g5.8 g
150 g150 g3389 g35 g17 g
200 g200 g45012 g47 g23 g
250 g250 g56315 g59 g29 g

关于番茄塔的问题

番茄塔每100 g含多少热量?

番茄塔每100 g含225 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物23 g、脂肪12 g。

番茄塔每50 g含多少热量?

番茄塔每50 g含113 kcal,其中蛋白质3 g、碳水化合物12 g、脂肪5.8 g。

番茄塔每150 g含多少热量?

番茄塔每150 g含338 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物35 g、脂肪17 g。

番茄塔每200 g含多少热量?

番茄塔每200 g含450 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物47 g、脂肪23 g。

番茄塔每250 g含多少热量?

番茄塔每250 g含563 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物59 g、脂肪29 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25561 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维