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坦尼亚芋
热量和营养成分
不加脂肪制备
99
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水17 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 99 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 7.2 g 26%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.4 g | 17 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.7 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5.1 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6.8 g | 34 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 8.5 g | 43 g | 0.8 g |
关于坦尼亚芋的问题
坦尼亚芋每100 g含多少热量？
坦尼亚芋每100 g含99 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物17 g、脂肪0.3 g。
坦尼亚芋每50 g含多少热量？
坦尼亚芋每50 g含50 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物8.6 g、脂肪0.2 g。
坦尼亚芋每150 g含多少热量？
坦尼亚芋每150 g含149 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物26 g、脂肪0.5 g。
坦尼亚芋每200 g含多少热量？
坦尼亚芋每200 g含198 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物34 g、脂肪0.6 g。
坦尼亚芋每250 g含多少热量？
坦尼亚芋每250 g含248 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物43 g、脂肪0.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2315 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
