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瑞士巴氏杀菌再制干酪
热量和营养成分
334
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水2.1 g
脂肪25 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 334 kcal —
- 蛋白质 25 g 49%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 25 g 32%
- 饱和脂肪 16 g 80%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
- 钠 1370 mg 60%
- 胆固醇 85 mg 28%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 198 µg 22%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 0.34 mg 2%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 21%
- 烟酸（维生素B3） 0.04 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.26 mg 5%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 1.2 µg 51%
- 胆碱 36.2 mg 7%
矿物质
- 钙 772 mg 59%
- 铁 0.61 mg 3%
- 镁 29 mg 7%
- 磷 762 mg 61%
- 钾 216 mg 5%
- 锌 3.6 mg 33%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 15.9 µg 29%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 25 g | 2.1 g | 25 g |
| 1份 | 140 g | 468 | 35 g | 2.9 g | 35 g |
| 2份 | 280 g | 935 | 69 g | 5.9 g | 70 g |
| ½份 | 70 g | 234 | 17 g | 1.5 g | 18 g |
| 3份 | 420 g | 1403 | 104 g | 8.8 g | 105 g |
| 4份 | 560 g | 1870 | 139 g | 12 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 12 g | 1.1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 37 g | 3.2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 50 g | 4.2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 62 g | 5.3 g | 63 g |
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来源：USDA FoodData Central 170855 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
