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罗勒

热量和营养成分

生

19

千卡kcal 每 100 g

蛋白质2 g

碳水0.3 g

脂肪0.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 19 kcal —
蛋白质 2 g 4%
碳水化合物 0.3 g 0%
脂肪 0.4 g 1%
膳食纤维 3.3 g 12%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	19	2 g	0.3 g	0.4 g
50 g	50 g	10	1 g	0.2 g	0.2 g
150 g	150 g	29	3 g	0.5 g	0.6 g
200 g	200 g	38	4 g	0.7 g	0.8 g
250 g	250 g	48	5 g	0.9 g	1 g

关于罗勒的问题

罗勒每100 g含多少热量？

罗勒每100 g含19 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物0.3 g、脂肪0.4 g。

罗勒每50 g含多少热量？

罗勒每50 g含10 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.2 g。

罗勒每150 g含多少热量？

罗勒每150 g含29 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0.6 g。

罗勒每200 g含多少热量？

罗勒每200 g含38 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物0.7 g、脂肪0.8 g。

罗勒每250 g含多少热量？

罗勒每250 g含48 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物0.9 g、脂肪1 g。

来源：tbca BRC0075B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维