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冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭
热量和营养成分
亚洲菜，鸡肉，蔬菜和米饭，糖醋酱，加热过
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水23 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 6.6 g —
- 钠 168 mg 7%
- 胆固醇 9.9 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 15 mg 17%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 0.34 mg 2%
- 维生素K 7.3 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 10%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 17.3 µg 4%
- 维生素B12 0.01 µg 1%
- 胆碱 23.4 mg 4%
矿物质
- 钙 11.5 mg 1%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 8.5 mg 2%
- 磷 52.8 mg 4%
- 钾 87.5 mg 2%
- 锌 0.26 mg 2%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.17 mg 8%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4.9 g | 23 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.4 g | 34 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9.9 g | 45 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 57 g | 3.2 g |
关于冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭的问题
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每100 g含多少热量？
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每100 g含125 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物23 g、脂肪1.3 g。
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每50 g含多少热量？
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每50 g含63 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物11 g、脂肪0.6 g。
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每150 g含多少热量？
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每150 g含188 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物34 g、脂肪1.9 g。
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每200 g含多少热量？
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每200 g含250 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物45 g、脂肪2.6 g。
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每250 g含多少热量？
冷冻糖醋鸡肉蔬菜配米饭每250 g含313 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物57 g、脂肪3.2 g。
来源：Canadian Nutrient File 7966 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
