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stewing chicken meat, skin, giblets and neck

热量和营养成分

生

251
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水0.2 g
脂肪20 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 251 kcal —
  • 蛋白质 17 g 35%
  • 碳水化合物 0.2 g 0%
  • 脂肪 20 g 25%
  • 饱和脂肪 5.5 g 27%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 71 mg 3%
  • 胆固醇 87 mg 29%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 331 µg 37%
  • 维生素C 3.1 mg 3%
  • 维生素D 0.27 µg 1%
  • 维生素E 0.46 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 6.4 mg 40%
  • 泛酸（维生素B5） 1.1 mg 23%
  • 维生素B6 0.35 mg 21%
  • 叶酸（维生素B9） 37 µg 9%
  • 维生素B12 1.3 µg 53%

矿物质

  • 钙 10 mg 1%
  • 铁 1.5 mg 8%
  • 镁 20 mg 5%
  • 磷 173 mg 14%
  • 钾 204 mg 4%
  • 锌 1.4 mg 12%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 12.5 µg 23%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25118 g0.2 g20 g
50 g50 g1268.7 g0.1 g9.8 g
150 g150 g37726 g0.3 g29 g
200 g200 g50235 g0.4 g39 g
250 g250 g62844 g0.5 g49 g

关于stewing chicken meat, skin, giblets and neck的问题

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每100 g含多少热量？

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每100 g含251 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0.2 g、脂肪20 g。

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每50 g含多少热量？

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每50 g含126 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物0.1 g、脂肪9.8 g。

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每150 g含多少热量？

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每150 g含377 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0.3 g、脂肪29 g。

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每200 g含多少热量？

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每200 g含502 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0.4 g、脂肪39 g。

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每250 g含多少热量？

stewing chicken meat, skin, giblets and neck每250 g含628 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0.5 g、脂肪49 g。

来源：Canadian Nutrient File 645 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维