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Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark

热量和营养成分

263
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水22 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 263 kcal —
  • 蛋白质 5.4 g 11%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 6.8 g 34%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 2.4 g —
  • 钠 474 mg 21%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 7 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.2 mg 8%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 3 mg 19%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%
  • 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
  • 维生素B12 0.15 µg 6%

矿物质

  • 钙 20 mg 2%
  • 铁 0.66 mg 4%
  • 磷 39 mg 3%
  • 钾 94 mg 2%
  • 锌 0.64 mg 6%
  • 硒 4.1 µg 7%
  • 碘 4.1 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2635.4 g22 g16 g
50 g50 g1322.7 g11 g8.2 g
150 g150 g3958.1 g34 g25 g
200 g200 g52611 g45 g33 g
250 g250 g65814 g56 g41 g

关于Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark的问题

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每100 g含多少热量？

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每100 g含263 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物22 g、脂肪16 g。

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每50 g含多少热量？

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每50 g含132 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物11 g、脂肪8.2 g。

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每150 g含多少热量？

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每150 g含395 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物34 g、脂肪25 g。

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每200 g含多少热量？

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每200 g含526 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物45 g、脂肪33 g。

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每250 g含多少热量？

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark每250 g含658 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物56 g、脂肪41 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) H212 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维