了解你餐盘中的食物
涂抹奶酪三明治
热量和营养成分
白面包
265
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.6 g
碳水38 g
脂肪7.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 265 kcal —
- 蛋白质 9.6 g 19%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 9.6 g | 38 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.8 g | 19 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 14 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 19 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 24 g | 96 g | 19 g |
相似食物
关于涂抹奶酪三明治的问题
涂抹奶酪三明治每100 g含多少热量？
涂抹奶酪三明治每100 g含265 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物38 g、脂肪7.7 g。
涂抹奶酪三明治每50 g含多少热量？
涂抹奶酪三明治每50 g含133 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物19 g、脂肪3.9 g。
涂抹奶酪三明治每150 g含多少热量？
涂抹奶酪三明治每150 g含398 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物57 g、脂肪12 g。
涂抹奶酪三明治每200 g含多少热量？
涂抹奶酪三明治每200 g含530 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物76 g、脂肪16 g。
涂抹奶酪三明治每250 g含多少热量？
涂抹奶酪三明治每250 g含663 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物96 g、脂肪19 g。
来源：tbca BRC0472A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
