了解你餐盘中的食物
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping
热量和营养成分
197
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.9 g
碳水33 g
脂肪5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 197 kcal —
- 蛋白质 3.9 g 8%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 5 g 6%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 26 g —
- 钠 27.6 mg 1%
- 胆固醇 67 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 66 µg 7%
- 维生素C 4.3 mg 5%
- 维生素D 0.39 µg 2%
- 维生素E 0.63 mg 4%
- 维生素K 2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.22 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 14.4 µg 4%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
矿物质
- 钙 21.3 mg 2%
- 铁 0.48 mg 3%
- 镁 9.6 mg 2%
- 磷 55.9 mg 4%
- 钾 186 mg 4%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.27 mg 12%
- 硒 6.8 µg 12%
- 碘 10.2 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.9 g | 33 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2 g | 17 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.9 g | 50 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.8 g | 67 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9.8 g | 83 g | 12 g |
相似食物
关于Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping的问题
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每100 g含多少热量？
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每100 g含197 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物33 g、脂肪5 g。
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每50 g含多少热量？
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每50 g含99 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物17 g、脂肪2.5 g。
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每150 g含多少热量？
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每150 g含296 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物50 g、脂肪7.4 g。
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每200 g含多少热量？
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每200 g含394 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物67 g、脂肪9.9 g。
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每250 g含多少热量？
Sponge cake, fruit and cream filling, gelatin topping每250 g含493 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物83 g、脂肪12 g。
来源：Fineli (Finland) 1208 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
