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豆乳甜点
热量和营养成分
冷藏的，平均的
67
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水8.2 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 67 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 7.1 g —
- 钠 33 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0.13 µg 1%
- 维生素K 4.2 µg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 16.9 µg 4%
矿物质
- 钙 41.1 mg 3%
- 铁 0.46 mg 3%
- 镁 15.6 mg 4%
- 磷 56 mg 4%
- 钾 109 mg 2%
- 锌 0.33 mg 3%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.25 mg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3.4 g | 8.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.7 g | 4.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5.1 g | 12 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6.8 g | 16 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8.5 g | 21 g | 4.5 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 20929 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
