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素肉大豆汉堡饼
热量和营养成分
无肉，未烹调
177
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水9.4 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 177 kcal —
- 蛋白质 16 g 31%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 4.9 g 18%
- 糖 1.1 g —
- 钠 569 mg 25%
- 胆固醇 5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 4.5 mg 5%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 4.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 2.7 mg 221%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 23%
- 泛酸（维生素B5） 0.29 mg 6%
- 维生素B6 0.3 mg 18%
- 维生素B12 2 µg 84%
- 胆碱 19.4 mg 4%
矿物质
- 钙 136 mg 10%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 56 mg 13%
- 磷 206 mg 16%
- 钾 333 mg 7%
- 锌 1.3 mg 11%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 0.95 mg 41%
- 硒 22.6 µg 41%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 16 g | 9.4 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7.9 g | 4.7 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 24 g | 14 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 31 g | 19 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 39 g | 23 g | 16 g |
关于素肉大豆汉堡饼的问题
素肉大豆汉堡饼每100 g含多少热量？
素肉大豆汉堡饼每100 g含177 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物9.4 g、脂肪6.3 g。
素肉大豆汉堡饼每50 g含多少热量？
素肉大豆汉堡饼每50 g含89 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物4.7 g、脂肪3.2 g。
素肉大豆汉堡饼每150 g含多少热量？
素肉大豆汉堡饼每150 g含266 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物14 g、脂肪9.5 g。
素肉大豆汉堡饼每200 g含多少热量？
素肉大豆汉堡饼每200 g含354 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物19 g、脂肪13 g。
素肉大豆汉堡饼每250 g含多少热量？
素肉大豆汉堡饼每250 g含443 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物23 g、脂肪16 g。
来源：Canadian Nutrient File 5968 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
