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Solha crua
热量和营养成分
90
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水0 g
脂肪1.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 90 kcal —
- 蛋白质 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.5 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 29 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 38 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 48 g | 0 g | 4 g |
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Solha crua每100 g含多少热量？
Solha crua每100 g含90 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪1.6 g。
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来源：portfir 891 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
