了解你餐盘中的食物
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生
热量和营养成分
配方棒
386
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水55 g
脂肪8.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 386 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 5.1 g 18%
- 糖 25 g —
- 钠 253 mg 11%
- 胆固醇 7 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 940 µg 104%
- 维生素C 96.6 mg 107%
- 维生素D 5.4 µg 27%
- 维生素E 6 mg 40%
- 维生素K 129 µg 108%
- 硫胺素(维生素B1) 1.7 mg 142%
- 核黄素(维生素B2) 1.9 mg 146%
- 烟酸(维生素B3) 21.2 mg 133%
- 泛酸(维生素B5) 10.1 mg 202%
- 维生素B6 2.1 mg 124%
- 叶酸(维生素B9) 430 µg 108%
- 维生素B12 7.9 µg 329%
- 胆碱 40.6 mg 7%
矿物质
- 钙 668 mg 51%
- 铁 5 mg 28%
- 镁 250 mg 60%
- 磷 673 mg 54%
- 钾 289 mg 6%
- 锌 5.7 mg 52%
- 铜 0.28 mg 32%
- 锰 0.74 mg 32%
- 硒 46.7 µg 85%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8.9 g |
| 1份 | 55 g | 212 | 8.9 g | 30 g | 4.9 g |
| 2份 | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9.8 g |
| ½份 | 27.5 g | 106 | 4.5 g | 15 g | 2.5 g |
| 3份 | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4份 | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8.1 g | 28 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
关于Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生的问题
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每100 g含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每100 g含386 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物55 g、脂肪8.9 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每1份 (55 g)含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每1份 (55 g)含212 kcal,其中蛋白质8.9 g、碳水化合物30 g、脂肪4.9 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每2份 (110 g)含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每2份 (110 g)含425 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物61 g、脂肪9.8 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每½份 (27.5 g)含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每½份 (27.5 g)含106 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物15 g、脂肪2.5 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每3份 (165 g)含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每3份 (165 g)含637 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物91 g、脂肪15 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每4份 (220 g)含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每4份 (220 g)含849 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物121 g、脂肪20 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每50 g含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每50 g含193 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物28 g、脂肪4.5 g。
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每150 g含多少热量?
Slim-Fast Optima 代餐棒,牛奶巧克力和花生每150 g含579 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物83 g、脂肪13 g。
来源:USDA FoodData Central 173139 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维