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Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉
热量和营养成分
饮料, 联合利华, 乳清粉, 3-2-1计划
433
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水32 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 433 kcal —
- 蛋白质 28 g 56%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 18 g 65%
- 糖 21 g —
- 钠 495 mg 22%
- 胆固醇 6 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 865 µg 96%
- 维生素C 104 mg 115%
- 维生素D 9.6 µg 48%
- 维生素E 51.9 mg 346%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 1.5 mg 125%
- 核黄素(维生素B2) 0.65 mg 50%
- 烟酸(维生素B3) 38.4 mg 240%
- 泛酸(维生素B5) 15.4 mg 308%
- 维生素B6 2.3 mg 136%
- 叶酸(维生素B9) 385 µg 96%
- 维生素B12 8.1 µg 336%
- 胆碱 3.4 mg 1%
矿物质
- 钙 1039 mg 80%
- 铁 24.8 mg 138%
- 镁 473 mg 113%
- 磷 563 mg 45%
- 钾 752 mg 16%
- 锌 17.3 mg 157%
- 铜 0.77 mg 85%
- 锰 269 mg 11700%
- 硒 67.5 µg 123%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 28 g | 32 g | 14 g |
| 1份 | 26 g | 113 | 7.2 g | 8.3 g | 3.5 g |
| 2份 | 52 g | 225 | 15 g | 17 g | 7 g |
| ½份 | 13 g | 56 | 3.6 g | 4.1 g | 1.7 g |
| 3份 | 78 g | 338 | 22 g | 25 g | 11 g |
| 4份 | 104 g | 450 | 29 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 14 g | 16 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 42 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 56 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 70 g | 80 g | 34 g |
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来源:USDA FoodData Central 173174 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维