了解你餐盘中的食物
鱼翅汤
热量和营养成分
餐馆制备
46
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水3.8 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 46 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 3.8 g 1%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 501 mg 22%
- 胆固醇 2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 0.49 mg 3%
- 泛酸(维生素B5) 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 9 µg 2%
- 维生素B12 0.19 µg 8%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.94 mg 5%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 21 mg 2%
- 钾 53 mg 1%
- 锌 0.82 mg 7%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.02 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.2 g | 3.8 g | 2 g |
| 1份 | 216 g | 99 | 6.9 g | 8.2 g | 4.3 g |
| 2份 | 432 g | 199 | 14 g | 16 g | 8.6 g |
| ½份 | 108 g | 50 | 3.5 g | 4.1 g | 2.2 g |
| 3份 | 648 g | 298 | 21 g | 25 g | 13 g |
| 4份 | 864 g | 397 | 28 g | 33 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.6 g | 1.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4.8 g | 5.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6.4 g | 7.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 9.5 g | 5 g |
关于鱼翅汤的问题
鱼翅汤每100 g含多少热量?
鱼翅汤每100 g含46 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物3.8 g、脂肪2 g。
鱼翅汤每1份 (216 g)含多少热量?
鱼翅汤每1份 (216 g)含99 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物8.2 g、脂肪4.3 g。
鱼翅汤每2份 (432 g)含多少热量?
鱼翅汤每2份 (432 g)含199 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物16 g、脂肪8.6 g。
鱼翅汤每½份 (108 g)含多少热量?
鱼翅汤每½份 (108 g)含50 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物4.1 g、脂肪2.2 g。
鱼翅汤每3份 (648 g)含多少热量?
鱼翅汤每3份 (648 g)含298 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物25 g、脂肪13 g。
鱼翅汤每4份 (864 g)含多少热量?
鱼翅汤每4份 (864 g)含397 kcal,其中蛋白质28 g、碳水化合物33 g、脂肪17 g。
鱼翅汤每50 g含多少热量?
鱼翅汤每50 g含23 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物1.9 g、脂肪1 g。
鱼翅汤每150 g含多少热量?
鱼翅汤每150 g含69 kcal,其中蛋白质4.8 g、碳水化合物5.7 g、脂肪3 g。
来源:USDA FoodData Central 174532 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维