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Scrambled eggs with ham, prepared

热量和营养成分

143

千卡kcal 每 100 g

蛋白质13 g

碳水1.3 g

脂肪9.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

Scrambled eggs with ham, prepared每100 g含多少热量？

Scrambled eggs with ham, prepared每100 g含143 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物1.3 g、脂肪9.6 g。

Scrambled eggs with ham, prepared每50 g含多少热量？

Scrambled eggs with ham, prepared每50 g含72 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物0.7 g、脂肪4.8 g。

Scrambled eggs with ham, prepared每150 g含多少热量？

Scrambled eggs with ham, prepared每150 g含215 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物2 g、脂肪14 g。

Scrambled eggs with ham, prepared每200 g含多少热量？

Scrambled eggs with ham, prepared每200 g含286 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物2.6 g、脂肪19 g。

Scrambled eggs with ham, prepared每250 g含多少热量？

Scrambled eggs with ham, prepared每250 g含358 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物3.3 g、脂肪24 g。

来源：Swiss FSVO 1606 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维