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三文鱼片

热量和营养成分

海水鱼, 去皮, 烤/烧烤, 不加油, 加盐

234

千卡kcal 每 100 g

蛋白质26 g

碳水0 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 234 kcal —
蛋白质 26 g 52%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 15 g 19%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	234	26 g	0 g	15 g
50 g	50 g	117	13 g	0 g	7.3 g
150 g	150 g	351	39 g	0 g	22 g
200 g	200 g	468	52 g	0 g	29 g
250 g	250 g	585	65 g	0 g	36 g

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关于三文鱼片的问题

三文鱼片每100 g含多少热量？

三文鱼片每100 g含234 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

三文鱼片每50 g含多少热量？

三文鱼片每50 g含117 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。

三文鱼片每150 g含多少热量？

三文鱼片每150 g含351 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

三文鱼片每200 g含多少热量？

三文鱼片每200 g含468 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

三文鱼片每250 g含多少热量？

三文鱼片每250 g含585 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

来源：tbca BRC0197E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维