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鲑鱼

热量和营养成分

煮、微波加热、蒸或水煮

281

千卡kcal 每 100 g

蛋白质24 g

碳水0 g

脂肪21 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

鲑鱼每100 g含多少热量？

鲑鱼每100 g含281 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

鲑鱼每50 g含多少热量？

鲑鱼每50 g含141 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。

鲑鱼每150 g含多少热量？

鲑鱼每150 g含422 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。

鲑鱼每200 g含多少热量？

鲑鱼每200 g含562 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。

鲑鱼每250 g含多少热量？

鲑鱼每250 g含703 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪52 g。

来源：ausnut F007839 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维