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罗马风味炸鱿鱼
热量和营养成分
预包装
229
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水27 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 229 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 2.5 g —
- 钠 852 mg 37%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3.1 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 1.1 mg 85%
- 烟酸（维生素B3） 0.56 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 11.5 µg 3%
- 维生素B12 1.2 µg 50%
矿物质
- 钙 32.1 mg 2%
- 镁 20.4 mg 5%
- 磷 236 mg 19%
- 钾 88.8 mg 2%
- 锰 0.11 mg 5%
- 碘 18.8 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8.7 g | 27 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4.3 g | 13 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 17 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 22 g | 67 g | 24 g |
关于罗马风味炸鱿鱼的问题
罗马风味炸鱿鱼每100 g含多少热量？
罗马风味炸鱿鱼每100 g含229 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物27 g、脂肪9.5 g。
罗马风味炸鱿鱼每50 g含多少热量？
罗马风味炸鱿鱼每50 g含115 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物13 g、脂肪4.8 g。
罗马风味炸鱿鱼每150 g含多少热量？
罗马风味炸鱿鱼每150 g含344 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物40 g、脂肪14 g。
罗马风味炸鱿鱼每200 g含多少热量？
罗马风味炸鱿鱼每200 g含458 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物53 g、脂肪19 g。
罗马风味炸鱿鱼每250 g含多少热量？
罗马风味炸鱿鱼每250 g含573 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物67 g、脂肪24 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 10002 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
