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成熟橄榄

热量和营养成分

罐装，沥干

201

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1.2 g

碳水1 g

脂肪20 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 201 kcal —
蛋白质 1.2 g 2%
碳水化合物 1 g 0%
脂肪 20 g 26%
膳食纤维 4.6 g 16%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	201	1.2 g	1 g	20 g
50 g	50 g	101	0.6 g	0.5 g	10 g
150 g	150 g	302	1.7 g	1.5 g	31 g
200 g	200 g	402	2.3 g	2 g	41 g
250 g	250 g	503	2.9 g	2.5 g	51 g

关于成熟橄榄的问题

成熟橄榄每100 g含多少热量？

成熟橄榄每100 g含201 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物1 g、脂肪20 g。

成熟橄榄每50 g含多少热量？

成熟橄榄每50 g含101 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物0.5 g、脂肪10 g。

成熟橄榄每150 g含多少热量？

成熟橄榄每150 g含302 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物1.5 g、脂肪31 g。

成熟橄榄每200 g含多少热量？

成熟橄榄每200 g含402 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物2 g、脂肪41 g。

成熟橄榄每250 g含多少热量？

成熟橄榄每250 g含503 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物2.5 g、脂肪51 g。

来源：tbca BRC0120B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维