了解你餐盘中的食物
加糖渍水果、坚果和种子的米饭
热量和营养成分
白色，生的，含糖渍水果、坚果和种子
385
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水52 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 385 kcal —
- 蛋白质 7.9 g 16%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 5.6 g 20%
- 糖 5.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7.9 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4 g | 26 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 12 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 16 g | 103 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 20 g | 129 g | 38 g |
关于加糖渍水果、坚果和种子的米饭的问题
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每100 g含多少热量？
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每100 g含385 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物52 g、脂肪15 g。
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每50 g含多少热量？
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每50 g含193 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物26 g、脂肪7.6 g。
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每150 g含多少热量？
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每150 g含578 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物78 g、脂肪23 g。
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每200 g含多少热量？
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每200 g含770 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物103 g、脂肪30 g。
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每250 g含多少热量？
加糖渍水果、坚果和种子的米饭每250 g含963 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物129 g、脂肪38 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5072 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
