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糖渍水果坚果籽米饭
热量和营养成分
白米，煮熟，配糖渍水果、坚果和种子
206
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.6 g
碳水31 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 206 kcal —
- 蛋白质 5.6 g 11%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5.6 g | 31 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.8 g | 15 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8.4 g | 46 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 62 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 77 g | 16 g |
关于糖渍水果坚果籽米饭的问题
糖渍水果坚果籽米饭每100 g含多少热量？
糖渍水果坚果籽米饭每100 g含206 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物31 g、脂肪6.3 g。
糖渍水果坚果籽米饭每50 g含多少热量？
糖渍水果坚果籽米饭每50 g含103 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物15 g、脂肪3.2 g。
糖渍水果坚果籽米饭每150 g含多少热量？
糖渍水果坚果籽米饭每150 g含309 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物46 g、脂肪9.5 g。
糖渍水果坚果籽米饭每200 g含多少热量？
糖渍水果坚果籽米饭每200 g含412 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物62 g、脂肪13 g。
糖渍水果坚果籽米饭每250 g含多少热量？
糖渍水果坚果籽米饭每250 g含515 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物77 g、脂肪16 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5160 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
