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普通脱脂奶粉
热量和营养成分
添加维生素A和维生素D
362
千卡kcal 每 100 g
蛋白质36 g
碳水52 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 362 kcal —
- 蛋白质 36 g 72%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 52 g —
- 钠 535 mg 23%
- 胆固醇 20 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 653 µg 73%
- 维生素C 6.8 mg 8%
- 维生素D 11 µg 55%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.42 mg 35%
- 核黄素（维生素B2） 1.6 mg 119%
- 烟酸（维生素B3） 0.95 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 3.6 mg 71%
- 维生素B6 0.36 mg 21%
- 叶酸（维生素B9） 50 µg 13%
- 维生素B12 4 µg 168%
- 胆碱 169 mg 31%
矿物质
- 钙 1257 mg 97%
- 铁 0.32 mg 2%
- 镁 110 mg 26%
- 磷 968 mg 77%
- 钾 1794 mg 38%
- 锌 4.1 mg 37%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 27.3 µg 50%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 36 g | 52 g | 0.8 g |
| 1份 | 30 g | 109 | 11 g | 16 g | 0.2 g |
| 2份 | 60 g | 217 | 22 g | 31 g | 0.5 g |
| ½份 | 15 g | 54 | 5.4 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 3份 | 90 g | 326 | 33 g | 47 g | 0.7 g |
| 4份 | 120 g | 434 | 43 g | 62 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 26 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 54 g | 78 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 72 g | 104 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 90 g | 130 g | 1.9 g |
关于普通脱脂奶粉的问题
普通脱脂奶粉每100 g含多少热量？
普通脱脂奶粉每100 g含362 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物52 g、脂肪0.8 g。
普通脱脂奶粉每1份 (30 g)含多少热量？
普通脱脂奶粉每1份 (30 g)含109 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物16 g、脂肪0.2 g。
普通脱脂奶粉每2份 (60 g)含多少热量？
普通脱脂奶粉每2份 (60 g)含217 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物31 g、脂肪0.5 g。
普通脱脂奶粉每½份 (15 g)含多少热量？
普通脱脂奶粉每½份 (15 g)含54 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物7.8 g、脂肪0.1 g。
普通脱脂奶粉每3份 (90 g)含多少热量？
普通脱脂奶粉每3份 (90 g)含326 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物47 g、脂肪0.7 g。
普通脱脂奶粉每4份 (120 g)含多少热量？
普通脱脂奶粉每4份 (120 g)含434 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物62 g、脂肪0.9 g。
普通脱脂奶粉每50 g含多少热量？
普通脱脂奶粉每50 g含181 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物26 g、脂肪0.4 g。
普通脱脂奶粉每150 g含多少热量？
普通脱脂奶粉每150 g含543 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物78 g、脂肪1.2 g。
来源：USDA FoodData Central 172195 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
