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低脂印度馕
热量和营养成分
含全谷物，添加膳食纤维
271
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.8 g
碳水44 g
脂肪3.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 271 kcal —
- 蛋白质 8.8 g 18%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 6.7 g 24%
- 糖 6.6 g —
- 钠 435 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.49 mg 41%
- 核黄素（维生素B2） 0.36 mg 28%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 17%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 53.3 µg 13%
矿物质
- 钙 86.7 mg 7%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 30.7 mg 7%
- 磷 233 mg 19%
- 钾 146 mg 3%
- 锌 0.83 mg 8%
- 铜 0.12 mg 14%
- 锰 0.6 mg 26%
- 硒 14.8 µg 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8.8 g | 44 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.4 g | 22 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 66 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 543 | 18 g | 88 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 22 g | 110 g | 9.5 g |
关于低脂印度馕的问题
低脂印度馕每100 g含多少热量？
低脂印度馕每100 g含271 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物44 g、脂肪3.8 g。
低脂印度馕每50 g含多少热量？
低脂印度馕每50 g含136 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物22 g、脂肪1.9 g。
低脂印度馕每150 g含多少热量？
低脂印度馕每150 g含407 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物66 g、脂肪5.7 g。
低脂印度馕每200 g含多少热量？
低脂印度馕每200 g含543 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物88 g、脂肪7.6 g。
低脂印度馕每250 g含多少热量？
低脂印度馕每250 g含678 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物110 g、脂肪9.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 7914 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
