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普罗旺斯炖菜
热量和营养成分
调味，预包装
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水5 g
脂肪3.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 5 g 2%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 3.9 g —
- 钠 369 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41.1 µg 5%
- 维生素C 25.2 mg 28%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.56 mg 4%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
矿物质
- 钙 16.4 mg 1%
- 铁 0.38 mg 2%
- 镁 18.6 mg 4%
- 磷 22 mg 2%
- 钾 295 mg 6%
- 锌 0.17 mg 2%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.13 mg 6%
- 碘 3 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.2 g | 5 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 2.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.8 g | 7.5 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.4 g | 9.9 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3.1 g | 12 g | 7.9 g |
关于普罗旺斯炖菜的问题
普罗旺斯炖菜每100 g含多少热量？
普罗旺斯炖菜每100 g含57 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物5 g、脂肪3.2 g。
普罗旺斯炖菜每50 g含多少热量？
普罗旺斯炖菜每50 g含29 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2.5 g、脂肪1.6 g。
普罗旺斯炖菜每150 g含多少热量？
普罗旺斯炖菜每150 g含86 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物7.5 g、脂肪4.7 g。
普罗旺斯炖菜每200 g含多少热量？
普罗旺斯炖菜每200 g含114 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物9.9 g、脂肪6.3 g。
普罗旺斯炖菜每250 g含多少热量？
普罗旺斯炖菜每250 g含143 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物12 g、脂肪7.9 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
