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提子酥
热量和营养成分
维也纳甜点，来自面包店
345
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.8 g
碳水53 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 345 kcal —
- 蛋白质 5.8 g 12%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 5.7 g 28%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 21 g —
- 钠 322 mg 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 38.1 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 泛酸（维生素B5） 0.63 mg 13%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 132 µg 33%
- 维生素B12 0.54 µg 23%
矿物质
- 钙 32.1 mg 2%
- 铁 0.77 mg 4%
- 镁 18.6 mg 4%
- 磷 100 mg 8%
- 钾 278 mg 6%
- 硒 9.7 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5.8 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2.9 g | 27 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8.7 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 12 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 15 g | 134 g | 29 g |
关于提子酥的问题
提子酥每100 g含多少热量？
提子酥每100 g含345 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物53 g、脂肪12 g。
提子酥每50 g含多少热量？
提子酥每50 g含173 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物27 g、脂肪5.8 g。
提子酥每150 g含多少热量？
提子酥每150 g含518 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物80 g、脂肪17 g。
提子酥每200 g含多少热量？
提子酥每200 g含690 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物107 g、脂肪23 g。
提子酥每250 g含多少热量？
提子酥每250 g含863 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物134 g、脂肪29 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 7720 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
