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Queijo fresco magro
热量和营养成分
96
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水6.9 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 96 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 6.9 g 3%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 6.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6.5 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4.5 g |
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来源：portfir 2122000011 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
