了解你餐盘中的食物
Pudim flan caseiro
热量和营养成分
211
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.2 g
碳水36 g
脂肪4.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 211 kcal —
- 蛋白质 6.2 g 12%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 36 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.2 g | 36 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.1 g | 18 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 9.3 g | 55 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 12 g | 73 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 16 g | 91 g | 11 g |
相似食物
关于Pudim flan caseiro的问题
Pudim flan caseiro每100 g含多少热量？
Pudim flan caseiro每100 g含211 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物36 g、脂肪4.5 g。
Pudim flan caseiro每50 g含多少热量？
Pudim flan caseiro每50 g含106 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物18 g、脂肪2.3 g。
Pudim flan caseiro每150 g含多少热量？
Pudim flan caseiro每150 g含317 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物55 g、脂肪6.8 g。
Pudim flan caseiro每200 g含多少热量？
Pudim flan caseiro每200 g含422 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物73 g、脂肪9 g。
Pudim flan caseiro每250 g含多少热量？
Pudim flan caseiro每250 g含528 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物91 g、脂肪11 g。
来源：portfir 491 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
