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猪蹄

热量和营养成分

熟制，不加油，加盐

231

千卡kcal 每 100 g

蛋白质22 g

碳水0 g

脂肪16 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 231 kcal —
蛋白质 22 g 44%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 16 g 21%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	231	22 g	0 g	16 g
50 g	50 g	116	11 g	0 g	8 g
150 g	150 g	347	33 g	0 g	24 g
200 g	200 g	462	44 g	0 g	32 g
250 g	250 g	578	55 g	0 g	40 g

关于猪蹄的问题

猪蹄每100 g含多少热量？

猪蹄每100 g含231 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

猪蹄每50 g含多少热量？

猪蹄每50 g含116 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。

猪蹄每150 g含多少热量？

猪蹄每150 g含347 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。

猪蹄每200 g含多少热量？

猪蹄每200 g含462 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪32 g。

猪蹄每250 g含多少热量？

猪蹄每250 g含578 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪40 g。

来源：tbca BRC0913F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维