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Pizza, chicken and pineapple pizza
热量和营养成分
184
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水18 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 184 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 3.1 g —
- 钠 210 mg 9%
- 胆固醇 22.2 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41.2 µg 5%
- 维生素C 3.9 mg 4%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.77 mg 5%
- 维生素K 7.5 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.17 mg 10%
- 叶酸（维生素B9） 28.5 µg 7%
- 维生素B12 0.41 µg 17%
矿物质
- 钙 152 mg 12%
- 铁 0.55 mg 3%
- 镁 20.5 mg 5%
- 磷 151 mg 12%
- 钾 194 mg 4%
- 锌 1 mg 10%
- 铜 0.25 mg 28%
- 锰 0.39 mg 17%
- 硒 9.7 µg 18%
- 碘 19.4 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 11 g | 18 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5.7 g | 9.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 17 g | 27 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 23 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 28 g | 46 g | 17 g |
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来源：Fineli (Finland) 32757 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
