花生酱

花生酱每100 g含148 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物20 g、脂肪5.6 g。

花生酱每50 g含74 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物9.9 g、脂肪2.8 g。

花生酱每150 g含222 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物30 g、脂肪8.4 g。

花生酱每200 g含296 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物40 g、脂肪11 g。

花生酱每250 g含370 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物50 g、脂肪14 g。