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海鳗

热量和营养成分

微波炉烹制，不含添加剂

199

千卡kcal 每 100 g

蛋白质24 g

碳水0 g

脂肪11 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

海鳗每100 g含多少热量？

海鳗每100 g含199 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

海鳗每50 g含多少热量？

海鳗每50 g含100 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪5.7 g。

海鳗每150 g含多少热量？

海鳗每150 g含299 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

海鳗每200 g含多少热量？

海鳗每200 g含398 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

海鳗每250 g含多少热量？

海鳗每250 g含498 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

来源：NEVO (Netherlands) 1625 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维