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番茄洋葱酱
热量和营养成分
罐装，含洋葱
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.6 g
碳水8.1 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 1.6 g 3%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 钠 551 mg 24%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 43 µg 5%
- 维生素C 12.7 mg 14%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2 mg 13%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.37 mg 7%
- 维生素B6 0.27 mg 16%
- 叶酸（维生素B9） 22 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 0.93 mg 5%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 39 mg 3%
- 钾 413 mg 9%
- 锌 0.23 mg 2%
- 铜 0.18 mg 20%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 0.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1.6 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 1份 | 245 g | 103 | 3.8 g | 20 g | 0.5 g |
| 2份 | 490 g | 206 | 7.6 g | 40 g | 0.9 g |
| ½份 | 122.5 g | 51 | 1.9 g | 10 g | 0.2 g |
| 3份 | 735 g | 309 | 12 g | 60 g | 1.4 g |
| 4份 | 980 g | 412 | 15 g | 80 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.8 g | 4.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2.3 g | 12 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3.1 g | 16 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3.9 g | 20 g | 0.5 g |
关于番茄洋葱酱的问题
番茄洋葱酱每100 g含多少热量？
番茄洋葱酱每100 g含42 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物8.1 g、脂肪0.2 g。
番茄洋葱酱每1份 (245 g)含多少热量？
番茄洋葱酱每1份 (245 g)含103 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物20 g、脂肪0.5 g。
番茄洋葱酱每2份 (490 g)含多少热量？
番茄洋葱酱每2份 (490 g)含206 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物40 g、脂肪0.9 g。
番茄洋葱酱每½份 (122.5 g)含多少热量？
番茄洋葱酱每½份 (122.5 g)含51 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物10 g、脂肪0.2 g。
番茄洋葱酱每3份 (735 g)含多少热量？
番茄洋葱酱每3份 (735 g)含309 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物60 g、脂肪1.4 g。
番茄洋葱酱每4份 (980 g)含多少热量？
番茄洋葱酱每4份 (980 g)含412 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物80 g、脂肪1.9 g。
番茄洋葱酱每50 g含多少热量？
番茄洋葱酱每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物4.1 g、脂肪0.1 g。
番茄洋葱酱每150 g含多少热量？
番茄洋葱酱每150 g含63 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物12 g、脂肪0.3 g。
来源：USDA FoodData Central 170056 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
